Die Einheit von Körper, Geist und Seele steht im Mittelpunkt meiner Arbeit. Daher setze ich in der Einzel- und Paararbeit wie auch in Gruppen körperorientierte, kreative und die Bewusstheit fördernde Methoden ein:

• Atemübungen aktivieren die körpereigenen Energien.
• Übungen zur Körperwahrnehmung verbessern das taktile, auditive, visuelle und kinästhetische Empfinden.
• Massage lässt uns tiefe Entspannung erfahren.
• Impuls-Strömen mobilisiert die Selbstheilungskräfte.
• Meditation und Yoga fördern Konzentration, innere Ruhe und Balance.
• Bewegung und Tanz lockern und fördern den kreativen Ausdruck und die Kommunikation.
• Focusing lehrt uns, unsere körperlichen Empfindungen als Wegweiser in einer bestimmten Lebenssituationen zu nützen.
• Bodyreading hilft uns, auf Grund unseres Körperbaus und der Körperformen mehr über unsere Persönlichkeit zu erfahren.
• Körperreisen schärfen unsere Wahrnehmungsfähigkeit für die Signale unseres Körpers.
• Rituale bringen uns mit unserer Spiritualität in Kontakt.
• 2-Punkt-Methode reguliert unsere Matrix und bringt blockierte Energie in Fluss.